健康・運動・食事 29 10月 2020 ウォーキングは運動にならない？インターバル・ウォーキングのすすめ 横浜市で開業している、みたに内科循環器科クリニックの三谷です。 おかげさまで、『役に立つ健康の豆知識ブログ』が、１年間で、42万4800人の方(訪問者数)に、閲覧していただきました(2023年2月16日調べ) 今回のブログでは、『ウォーキングは運動にならない？インターバル・ウォーキングのすすめ』につ… 続きを読む
健康・運動・食事 1 10月 2020 安全なウォーキング、危険なジョギング 横浜市で開業している、みたに内科循環器科クリニックの三谷です。 おかげさまで、『役に立つ健康の豆知識ブログ』が、１年間で、42万4800人の方(訪問者数)に、閲覧していただきました(2023年2月16日調べ) 今回のブログでは、『安全なウォーキング、危険なジョギング』について、お話ししたいと思います… 続きを読む
