月: 2019年10月

無理なく体重と内臓脂肪を減らしましょう その5 スマートフォンを長時間使用すると太る? 健康・運動・食事

無理なく体重と内臓脂肪を減らしましょう その5 スマートフォンを長時間使用すると太る?

米国心臓病学会で発表された報告によると、1日に5時間以上スマートフォンを使用している人は、肥満の危険性が43%増加することが報告されました。 また、スマートフォンの使用時間と体重が比例する事も報告されました。 これについては、いくつかの原因が考えられます。 スマートフォンを長時間使用する人は、短い人…
心不全 その3 息切れ・胸痛・動悸・むくみ こんな症状があれば、あなたは心不全かもしれません 息苦しさ・心不全・心臓弁膜症

心不全 その3 息切れ・胸痛・動悸・むくみ こんな症状があれば、あなたは心不全かもしれません

心不全とは、心臓が悪いために、進行すると息切れやむくみがおこり、入退院を繰り返し、命を縮める病気です。 人口の高齢化にともない、心不全の患者さんが大幅に増えています。 こんな症状があれば、あなたは心不全かも知れません。 息切れ・胸痛・胸部不快感・胸部圧迫感・動悸などの症状がある(歩行時など体を動かし…