月: 2019年8月

当院で配布している患者さん向けパンフレット その2 未分類

当院で配布している患者さん向けパンフレット その2

当院は、患者さんに自分のご病気に対して理解を深めていただき、また健康増進につながるためのパンフレットを待合室に多数ご用意しております 以前のブログ「当院で配布している患者さん向けパンフレットその1」で一部をご紹介しました。 その他に、現在、配布しているパンフレットは、 胸痛の原因が分かる運動負荷心電…
無理なく体重と内臓脂肪を減らしましょう その3 毎日体重を測定しましょう 健康・運動・食事

無理なく体重と内臓脂肪を減らしましょう その3 毎日体重を測定しましょう

健康診断やクリニックの先生から体重を減らすように言われたが、なかなかやせられず困っていませんか。 減量するのは、お薬をまじめに服用するより3倍むずかしいと言われています。 太ったままでいると、脳卒中や心筋梗塞になるのはわかっているので、努力しているけどなかなか体重が減らない人も多いのではないでしょう…